V\u010dasih se cedi, v\u010dasih se medi, v\u010dasih pa nam kak\u0161no te\u017eavo in bole\u010dino povzro\u010di. Breskvica nam lahko polep\u0161a ve\u010dere, lahko pa nas pripelje v ambulanto osebnega zdravnika in kasneje ginekologa. Za veliko \u017eenskih te\u017eav je kriva tudi slaba ali celo pretirana higiena. <\/p>\n\n\n\n
Medno\u017eni higieni nikoli nisem posve\u010dala pretirane pozornosti. Moj recept sta bila voda in milo. Dokler se nisem prvi\u010d sre\u010dala z oralnim seksom. Groza in \u0161e enkrat groza. Kaj, \u010de bo smrdelo po ribah? Kaj, \u010de bo imela \u010duden okus? Zlomila sem se pod te\u017eo vpra\u0161anj. Minute pred akcijo sem izkoristila in se drgnila med nogami, kolikor se je dalo. \u010ce danes pogledam nazaj, me spreleti srh. Breskvico bi takrat lahko olupila. No, z rezultatom sem bila ve\u010d kot zadovoljna – med nogami so mi zacvetele orhideje in vanilja. Danes med nogami ne di\u0161i kot v parfumeriji sredi Pariza, temve\u010d ohranjam parfum avec l’odeur du vagin, <\/em>moj naravni medno\u017eni vonj. \u010ce posteljni u\u017eitki sledijo tu\u0161iranju, ima spodnje nadstropje \u0161e priokus Chillijevega higienskega mila.<\/p>\n\n\n\n Ekosistem no\u017enice je sestavljen iz ve\u010d obrambnih mehanizmov, ki ohranjajo breskvico zdravo. Za to skrbijo ko\u017ea, vaginalni izcedki, kisel pH in vaginalna flora. Ko\u017ea je bolj hidrirana, saj je ves \u010das podvr\u017eena trenju. Kot taka je tudi bolj dovzetna za oku\u017ebe. Epiteliji se obnavljajo hitro in proizvajajo vrsto spojin s protimikrobnim delovanjem. Ve\u010dja uganka je vaginalna mikroflora, saj je razli\u010dna od \u017eenske do \u017eenske. Pomembno je, da je kisla in tako varuje pred vdorom \u0161kodljivih bakterij. \u010ceprav je \u017eenske po navadi sram ob omembi izcedka, pa je ta povsem normalen in celo za\u017eelen, saj se z preko njega \u010disti breskvica. Dnevno ta teko\u010dina odstranjuje mrtve celice. Izcedek je lahko razli\u010dnih barv, ki imajo razli\u010dne pomene. Nekatere barve naznanjajo tudi bolezni.<\/p>\n\n\n\n Na zdravje no\u017enice vplivajo tudi starost, hormonske spremembe in razne oku\u017ebe. Prav tako se ravnovesje pH-ja lahko poru\u0161i zaradi jemanja antibiotikov, hormonske terapije, spolnih odnosov in no\u0161enja zelo ozkih obla\u010dil. <\/p>\n\n\n\n Veliko spolnih bolezni nastopi kot posledica slabe ali pretirane higiene. Bakterije, ki prebivajo v vagini, ohranjajo vaginalno ravnovesje, vendar se to lahko hitro poru\u0161i. Zaradi pretiranega umivanja z di\u0161e\u010dim milom in celo z vaginalnim tu\u0161em (umivanje notranjosti breskvice), uporabe velike koli\u010dine meh\u010dalca ali pralnega pra\u0161ka lahko hitro privede do bakterijske vaginoze. Pri tem vnetju se poru\u0161i ravnovesje vrednosti pH, namno\u017eijo se \u0161kodljive bakterije, ki izrinejo dobre. Vrednost pH pri tej bolezni naraste (naravna meri okoli 4,5). Lahko potrdim, da je nekoliko neprijetna, a na sre\u010do hitro ozdravljiva. <\/p>\n\n\n\n Genitalni herpes je druga nadloga, ki se lahko pripeti. \u010ceprav prebiva v vsakem izmed nas, pa genitalnega iz spanja lahko zbudi tudi slaba higiena. Obe bolezni se lahko zgodita vsakomur in ne pomenita, da slabo skrbite za svojo breskvico. <\/p>\n\n\n\n Ve\u010dina \u017eensk pa ostaja pri osnovnem receptu: voda in blago milo. Vendar pa je poleg tega priporo\u010dljivo \u0161e:<\/p>\n\n\n\n Danes je na voljo toliko izdelkov, da bi lahko pod prho stale ure, pa \u0161e ne bi kon\u010dale z umivanjem. Izbirate lahko med razli\u010dnimi higienskimi mili, losjoni, pilingi in vla\u017eilnimi kremami. Vse za ob\u010dutek sve\u017eine. Pa je uporaba teh izdelkov res priporo\u010dljiva ali pri intimni negi velja rek \u2018ve\u010d je manj\u2019?<\/p>\n\n\n\n No\u017enica se \u010disti sama, zato umivanje z raznimi preparati ni priporo\u010dljivo, vendar pa so lahko intimna mila dobra za vulvo. \u010cisto v redu je, \u010de jo umijete samo z vodo, \u010de pa \u017ee posegate po milih, losjonih in kremah, izberite take, ki imajo pH med 3,5 in 4,5 in niso odi\u0161avljena. Vse, kar nana\u0161ate na vulvo, lahko pride tudi v vagino, zato ne eksperimentirajte preve\u010d. \u010ce ste na poti, imate menstruacijo, ali oboje skupaj, nekateri priporo\u010dajo uporabo \u010distilnih rob\u010dkov. \u0160e dobro, da jih Teta Violeta prilepi na vsak drugi vlo\u017eek. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n Ne ote\u017eujte si \u017eivljenja – to bi bil moj nasvet. Redno umivajte svojo breskvico, ne drgnite, izogibajte se vlagi in spite gole. Ob\u010dutek je ve\u010d kot odli\u010den, breskvica pa bo spo\u010dita in pripravljena na nove izzive. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" V\u010dasih se cedi, v\u010dasih se medi, v\u010dasih pa nam kak\u0161no te\u017eavo in bole\u010dino povzro\u010di. Breskvica nam lahko polep\u0161a ve\u010dere, lahko pa nas pripelje v ambulanto osebnega zdravnika in kasneje ginekologa. Za veliko \u017eenskih te\u017eav je kriva tudi slaba ali celo pretirana higiena. Medno\u017eni higieni nikoli nisem posve\u010dala pretirane pozornosti. Moj recept sta bila voda in…<\/p>\nKaj je zdrava breskvica?<\/h4>\n\n\n\n
Kako ohranimo breskvico zdravo?<\/h4>\n\n\n\n
Kaj pa intimna mila?<\/h4>\n\n\n\n